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terça-feira, 21 de setembro de 2010

12 passos para ser mais feliz.


SEJA OTIMISTA
Encare a vida de modo positivo, e você supreenderá, sentindo-se feliz e cheio de
energia.Lembre-se: Todo gosta de pessoas "para cima" e que transmitem otimismo .
FAÇA PLANOS
Veja a vida como um todo e não deixe que pequenos reveses o desanime. Tente
sempre alcançar seus objetivos ,sejam eles se torna presidente, paga as dívidas
ou ter um casamento duradouro. Você encontrará obstáculos no caminho;
mantenha o foco na recompensa e evite se aborrecer por pequenos problemas.
TENHA GRATIDÃO
Mostre ás pessoas que você gosta delas. Agradeça um colega pela ajuda.
Parabenize outro pelo sucesso antingido. Seja educado com o garçom que lhe traz o
café da manhã.
Dê algumas moedas para aquele morador de rua que você sempre vê.
E agradeça por ter uma vida feliz.
APROVEITE A VIDA
Arrume um tempo para você e para as coisas que você gosta de fazer, lave seu carro;
faça planos, faça pequenos consertos pela casa, assista televisão; veja um show.
Presenteie-se de vez em quando.
MUDE A SUA ROTINA
Lembre-se de como você se sentiu quando recebeu uma ligação inesperada de um
velho amigo? Envie um e-mail para alguém ou ligue para amigos e parentes para
simplismente dizer "oi".
SEJA CRIATIVO
Encontre uma atividade na qual você possa extravassar sua criatividade. Pode ser
construir ou reformar, desenhar ou pin
tar, escrever , e até mesmo fazer
jardinagem . Não importa se você está acupado ou sinta preguiça ao fim da
semana; se reservas um tempo para atividades criativas você será mais feliz e mais
saudável.
ENCONTRE UM AMOR
Compartilhar experiências com alguém que você ame vai aumentar- e muito- sua
felicidade. Amor incondicional vai fazer você se sentir seguro e alegre.
CONVERSE COM ALGUÉM
Tenha um melhor amigo com quem você possa conversar sobre qualquer assunto .
Ele não vai te julgar ou tentar resolver seus problemas . Ele o escutará porque ele
sabe que você fará o mesmo por ele.
PERDOE
Talvez seja hora de você perdoar alguém (ou você mesmo) por algo que foi feito ou dito .
Se outra pessoa foi promovida ao invés de você , ou se você perdeu seu emprego por
causa de uma re-estruturação empresarial, reconheça que você não pode voltar atrás.
Simplismente aceite . Recupere o controle sobre a sua felicidade deixando para
trás antigas mágoas.
SONHE
Escreva seus sonhos e, aos poucos , realize-os. Você terá novos objetivos , nos quais
focalizará suas energias.
SEJA FELIZ
Enfim, faça com que o ambiente em que você vive ofereça oportunidades para
reconhecer e aproveitar os aspectos positivos e os bons momentos da vida.
Se esforce para ser feliz.

Eu & Você.


Eu tenho a vida toda, pra te amar, tenho meus carinhos pra te dar.
sentir bater mais forte o coração, quando eu tocar seu corpo com as mãos.
no brilho dos teus olhos encontrar a força que eu preciso pra te amar, e ver um novo dia amanhecer da janela do meu quarto com você.
eu te amo, eu te quero, eu preciso de você. do seu corpo, da sua boca, você aumenta mais o meu desejo quando me toca a boca com seus beijos, aqueço o meu corpo em seu calor.
Eu quero ter e esquecer de tudo com você, o mundo inteiro pode se acabar, porque só com você eu quero estar.
Eu Teamo ée tenho certeza que esse sentimento nunca sumirá.